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你也有收假症候群嗎? |
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你也有收假症候群嗎? 一時放假一時爽,造成收假有著各式各樣的症狀。 來來來,看這理,#尚益幫你找回收心的方法 預留收心時間 雖然明天就要上班 今天還沒結束,記得預留一些時間徹底放鬆自己,讓自己休息、調整。 製作工作清單 適用於工作狂 今天留一點時間,或利用明天早上的時間,整理思緒,列出工作清單吧! 與同事聊一聊 分享心情增進感情 和同事分享假期中的趣事吧!一場歡愉的聊天,與同事重新建立工作節奏以及心情! 帶假期紀念品到公司擺放 花錢買快樂 買一個小東西當作紀念品,在收假之後帶回公司,放在工作視線可及的範圍內,在工作疲勞的時候可以想起放假時旅行的美好回憶。 在假期後重新回到工作崗位,會有種重新開始的感覺。 若是能將「重新開始」化成「期待挑戰」,克服收假症候群就不是一件難事囉。 |
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